دليل توعوي حول حساب السعرات الحرارية في الوجبات الغذائية
إم إيه هوتيليز – خاص فهم كيفية حساب السعرات الحرارية في الوجبات الغذائية يساعد في تعزيز الوعي الغذائي واتخاذ قرارات صحية أفضل. إليك بعض النصائح لحساب السعرات الحرارية والتعامل معها بشكل أفضل: 1. تعرف على احتياجاتك اليومية: يعتمد مقدار السعرات…
إتيكيت تقديم الطعام
مفهوم الإتيكيت يُعرف الإتيكيت بأنه مجموعة الآداب والقواعد التي تُعتبر من اللباقة الالتزام بها وتُساهم هذه القواعد في تنظيم وترتيب السلوكيات في المجتمع، ويُعتبر الالتزام بالإتيكيت من الأمور التي لا يُحاسب عليها القانون بل ترجع لكل فرد بشكل شخصي، ولكن…